
4 alimentos que no son tan saludables
Hay muchos alimentos que tienen fama de saludables, pero en realidad no lo son. Se
Soluciones diseñadas para mejorar el desempeño de las organizaciones y facilitar la vida de los colaboradores.
Hay muchos alimentos que tienen fama de saludables, pero en realidad no lo son. Se
¿Qué son los probióticos? Los probióticos son microorganismos vivos que, administrados en cantidades adecuadas, confieren
Los productos y bebidas ultraprocesados (PUP) son productos envasados que se presentan listos para comer
La alimentación actual no se caracteriza por ser precisamente saludable. El exceso de calorías, grasas
El sueño y la nutrición están relacionados y se influyen mutuamente. Por un lado, la
Nuestra alimentación afecta nuestro rendimiento, tanto físico como intelectual. Una alimentación poco saludable se traduce
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en varios países, entre ellos Uruguay.
Tener el colesterol alto en sangre no causa, de por sí, síntomas. Sin embargo, una
Los problemas digestivos están presentes en la vida de muchas personas. Y aunque no ponen
Una heladera organizada es parte fundamental de una alimentación saludable y, sobre todo, segura. La
La dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), que podríamos traducir como “tratamiento dietético para
La mayor parte del azúcar que consumimos se encuentra oculta en productos como yogures, galletitas,
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